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Flexibilidade e espontaniedade

Name: Flexibilidade e espontaniedade
Brand: MATRIX EDITORA
SKU: 114009
Price: 52 BRL
Availability: InStock

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Marca: MATRIX EDITORA

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Data de lançamento: 27/09/2023

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Descrição Geral

Muita gente busca padrões elevados de vida e reconhecimento e, para isso, adota posturas excessivamente rígidas para lidar com a rotina do dia a dia. Além disso, essas posturas são influenciadas por um histórico de vida ligado à necessidade de controle e punição perante os erros, o que causa desgaste e sofrimento emocional. Este livro-caixinha foi idealizado para levar você a refletir sobre uma necessidade humana da mais elevada importância: a liberdade. Flexibilidade e espontaneidade são bases da saúde mental para alcançar uma vida mais livre, com menos pressões e mais autenticidade.

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