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MEDITAÇÃO TOTAL

Marca: ALAUDE
Data de lançamento: 11/02/2023

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Descrição Geral
Nos últimos trinta anos, Deepak Chopra esteve na vanguarda da revolução da meditação no Ocidente. O livro Meditação total é o apogeu de seus ensinamentos ao longo dos anos, uma reinterpretação completa dos benefícios físicos, mentais, emocionais, psicológicos e espirituais que a prática meditativa pode trazer. Nele, a prática da meditação é elevada a uma busca por mudança de vida, uma consciência superior e uma existência mais completa. Ele também apresenta as mais novas pesquisas sobre meditação e seus benefícios, e propõe 10 exercícios de meditação em nível fácil, um curso de meditação de 7 dias para enriquecimento da prática diária e ainda 52 mantras para fazermos do silêncio um amigo e trazer para o cotidiano mais inspiração e plenitude. Gênero: Meditação Ano: 2021 Edição: 1ª Número de páginas:264 Acabamento: Brochura Formato (Lcm x Acm):16x23
Características
  • Autor: DEEPAK CHOPRA
  • Encadernação: BROCHURA
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