Você já se pegou adiando repetidamente tarefas importantes, apesar de saber o quanto elas são cruciais para o seu futuro? Ou talvez já tenha começado um projeto com a certeza que dessa vez daria certo e acabou parando pelo caminho? A arte de falar e fazer, escrito por Geronimo Theml, o aclamado autor best-seller e especialista em produtividade, é a chave para entender e superar o desafio da procrastinação. Baseado em evidências científicas e anos de pesquisa em neurociência, este livro oferece um olhar revolucionário sobre o porquê procrastinamos e como podemos quebrar o ciclo. Aqui, Geronimo desvenda os segredos de como nossas mentes funcionam e oferece estratégias práticas para conquistar a arte de falar e fazer, se tornando uma pessoa produtiva e realizada pessoal e profissionalmente. Com exemplos reais e exercícios práticos, você aprenderá a entender os motivos subjacentes à procrastinação e aplicar estratégias específicas para superá-la.

Características