ANSIEDADE - VOL 1 - COMO ENFRENTAR O MAL DO SÉCULO

Você sofre por antecipação? Acorda cansado? Não tolera trabalhar com pessoas lentas? Tem dores de cabeça ou muscular? Esquece-se das coisas com facilidade? Se você respondeu sim a alguma dessas questões, é bem provável que sofra da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século, suplantando a depressão, ela acomete grande parte da população mundial. Neste livro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida. Gênero: Auto-Ajuda / Autoconhecimento Editora: Saraiva Autor: Augusto Cury ISBN: 9788502218482 Ano: 2014 Edição: 1 Número de páginas: 160 Acabamento: Brochura Formato (LxA) (cm): 14 x 21