Amar a si mesma é um ato revolucionário. Comece a se amar é o novo livro de Alexandra Gurgel, autora do best-seller Pare de se odiar e criadora do Movimento Corpo Livre. Depois de Pare de se odiar, Alexandra Gurgel retorna com a busca pelo auto-amor e positividade corporal, em Comece a se amar. A autora, que soma cerca de 2 milhões de seguidores em suas redes sociais, é uma ativista contra os padrões de beleza femininos impostos pela sociedade contemporânea. Além de dar voz a um movimento cada vez maior de aceitação e empoderamento femininos, o Corpo Livre, Alexandra participa ativamente da desconstrução da ditadura da moda . Afinal, quantos sarifícios já não fizemos para alcançar um padrão de beleza que muda constantemente e que parece cada vez mais inalcançável? Por trás de cada promessa milagrosa, há um sistema opressor adoecendo mulheres saudáveis. Desde que a sua saúde esteja em dia, não há nada de errado com o seu corpo. Acreditar nisso em meio a bombardeios constantes afirmando o contrário é um exercício diário, mas a recompensa é uma relação mais saudável com você mesma, mais confiança em si e mais oportunidades para desfrutar a vida. Aceitar-se é um ato de amor, porém, mais do que isso, é uma revolução! Um mundo mais inclusivo está sendo construído e você pode ser parte dessa mudança. Dar adeus ao ódio é abrir espaço para o amor. Comece a se amar agora mesmo. Gênero: autoajuda Ano: 2021 Edição: 1ª Número de páginas:224 Acabamento: Brochura Formato (Lcm x Acm): 16x23

Características