LIÇÕES DE UM MONGE PARA VIVER NO SÉCULO 21

Qual o segredo da felicidade? Será que ela é algo que está externo, ou precisamos procurá-la dentro de nós? Este livro, que entrou para a lista de mais vendidos do jornal britânico The Sunday Times, é uma leitura que vai revolucionar sua relação com seus pensamentos e emoções, para ajudar você a criar uma vida de contentamento real e possível. Gelong Thubten, que já ensinou meditação para colaboradores de grandes empresas, como Google e Facebook, reuniu as principais lições para quem deseja encontrar a tranquilidade na correria dos dias atuais. Um guia de meditação para os tempos modernos, para ser lido e relido. Gênero: Auto Ajuda Editora: Buzz Autor: Gelong Thubten ISBN: 9786580435593 Ano: 2020 Edição: 1ª Número de páginas: 224 Acabamento: Capa Dura Formato (LxA): 12,50x17,00