LIVRO CAIXINHA - VAMOS FALAR DE IMPULSIVIDADE

Impulsividade consiste em agir sem avaliar as consequências, de acordo com um ímpeto momentâneo. Tal comportamento costuma prejudicar a qualidade de vida e a saúde, uma vez que se adotam padrões pouco cuidadosos, que tendem a gerar frustrações e desgastes emocionais e físicos, com resultados até mesmo perigosos. Neste livro-caixinha estão 100 perguntas, para você questionar suas atitudes, repensar seu modo de agir e, com isso, ajudar a manter o autocontrole emocional para que possa tomar decisões mais assertivas, construir relações mais saudáveis e alcançar os objetivos ao longo da vida. Gênero: Autoajuda Ano: 2023 Edição: 1ª Número de páginas: 100 Acabamento: Brochura Formato (Lcm x Acm): 8 x 10