COMIDA - AFINAL DE CONTAS, O QUE DEVEMOS COMER?

Dr. Mark Hyman desmistifica os principais questionamentos quanto à alimentação saudável. Quebrando mitos e paradigmas, Comida: Afinal de contas, o que devemos comer? apresenta pesquisas científicas idôneas de maneira clara e didática, além de trazer receitas saborosas, saudáveis e com ingredientes ecológica e socialmente sustentáveis. De forma simples e direta, Dr. Mark Hyman descreve minuciosamente todos os grupos de alimentos e explica o que costumamos errar, revelando que nutrientes ajudam a melhorar nossa saúde e quais são uma ameaça para uma vida plena e energizada. Gênero: Medicina e saúde Editora: Best Seller Autor: Dr. Mark Hyman ISBN: 9788546501397 Ano: 2018 Edição: 1ª Número de páginas: 434 Acabamento: Brochura Formato (LxA): 16,00x23,00