Descrição Geral
Neste livro em forma de caixinha estão 100 desafios para o seu dia a dia, baseados na terapia cognitivo-comportamental, na psicologia evolutiva e nas neurociências. Uma poderosa ferramenta para reestruturar pensamentos, regular emoções e modificar comportamentos. E também uma excelente aliada na sua psicoterapia.
Gênero: psicologia
Ano: 2018
Edição: 1ª
Número de páginas: 100
Acabamento: Caixa
Formato (LxA):8x10
Características
- Autor: ANDRE BARBOSA
- Encadernação: BROCHURA
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